File for Ida  Seluska
SSN: 121102A5584
Email: ida.seluska@gmail.com
Phone: 0405324978
Address: Ylikyläntie 151
Postal code: 90900
City: Kiiminki
Country: FI


Appointments:

START 2018-08-06 16:00:00 - END 2018-08-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida tulee &auml;itins&auml; kanssa k&auml;ynnille. Ida on viisitoistavuotias peruskoulusta p&auml;&auml;ssyt teini. H&auml;n aloittaa lukion. Peruskoulun p&auml;&auml;tt&ouml;todistuksen k.a. on 9,6. kansailv&auml;lisest&auml; koulusta. Ida on harrastanut balettia 12 vuotta. H&auml;n lopetti baletin viime kev&auml;&auml;n&auml;, koska h&auml;nelle oli tullut terveydellisi&auml; ongelmia mm. nivelten kiputiloja. Lis&auml;ksi ven&auml;lainen tanssinopettaja oli kertonut, ettei Idan ruumiinrakenne sovi balleriinana tansimiseen. Idalla on toiveena aloittaa erityyppinen tanssiharrastus, erityisesti nykytanssi kiinnostaisi.</p>
<p>Ida oli kes&auml;t&ouml;iss&auml; Radisson-hotellin keitti&ouml;ll&auml; kaverin kanssa. Kes&auml;ty&ouml;t sujuivat hyvin, vaikka raskaimpia taakkoja nostellessa aiemmin sijoiltaan mennyt oikea kyyn&auml;rp&auml;&auml; hieman kipuilikin.</p>
<p>Ida kertoo sy&ouml;misongelmastaan, jonka kanssa h&auml;n ei ole onneksi painiskellut yksin. H&auml;n on kertonut avoimesti &auml;idilleen, millaisa paastoja h&auml;n on pit&auml;nyt. &Auml;iti kertoo my&ouml;s omasta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n ja h&auml;n on joutunut kontrolloimaan sy&ouml;misi&auml;&auml;n herk&auml;sti ylipainoa saavana ihmisen&auml;.</p>
<p>Ida kertoo, ettei ole tyytyv&auml;inen omaan kehoonsa. Viime kes&auml; ja syksy ovat olleet h&auml;nelle vaikeata aikaa, koska silloin h&auml;n oli kokenut itsens&auml; v&auml;syneeksi, ahdistuneeksi ja masentuneeksi. Ida kertoo saaneensa my&ouml;s paniikkikohtauksia.</p>
<p>Keskustelemme Idan ja h&auml;nen &auml;idin kanssa psykoterapian tarpeesta, jota ei ensimm&auml;isen k&auml;ynnin perusteella on vaikea arvioida, kuinka tiiviin ja pitk&auml;n terapian Ida tarvitsee, varataan uusi aika.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-10 12:00:00 - END 2018-08-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida kertoo is&auml;n ja &auml;idin erilaisista luonteista. Is&auml;lle on t&auml;rke&auml;, ett&auml; koti on tiptop kunnossa ja k&auml;ytt&auml;ydyt&auml;&auml;n hyvin. H&auml;n pit&auml;&auml; m&ouml;kkeilyst&auml; ja olla tekemisiss&auml; enimm&auml;kseen vain l&auml;heisempien ihmisten kanssa. &Auml;iti on hyvin sosiaalinen ja matkustelee mielell&auml;&auml;n ja onkin k&auml;ynyt usein ulkomailla sisarustensa kanssa. Molemmille on t&auml;rke&auml;&auml; Idan mielest&auml;, ett&auml; kulissit ovat kunnossa ja se mit&auml; muut heist&auml; ajattelevat.&nbsp;</p>
<p>Keskustelemme Idan kanssa toisten miellytt&auml;misest&auml;. Ida kertoo my&ouml;s h&auml;nelle asetetuista ja itsens&auml; asettamista vaatimuksista ja paineista. Ida kertoo lukion aloittamisesta ja tulevaisuuden suunnitelmistaan.</p>
<p>Ida kertoo tilanteista, joissa h&auml;n on saanut paniikkikohtauksia. Keskustelemme itsetuntoasioista. Puhumme itsens&auml; arvostelun vahingollisuudesta ja itsens&auml; hyv&auml;ksymisest&auml; my&ouml;s omine ajatuksineen.&nbsp;</p>
<p>Keskustelemme my&ouml;s sy&ouml;misongelmasta ja -h&auml;iri&ouml;n kehittymisest&auml; yleens&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-17 12:00:00 - END 2018-08-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida kertoo, ett&auml; h&auml;n on p&auml;&auml;ssyt vauhtin opinnoissaan aloittamassaan lukiossa. Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n arvelee, ettei h&auml;nelle tule opinnoista kovin haastavia, koksa on ollut peruskoulussa vaativassa kolmivuotisessa ip-ohjelmassa, jonka aikana oli paljon lukemista. Idan tavoitteet ovat korkealla. Idalla on k&auml;sitys, ett&auml; is&auml;lle ei riit&auml; ysit vaan h&auml;nen tulee saada tenteist&auml; t&auml;ydet pisteet ja kymppej&auml;. Ida arvelee, ett&auml; is&auml; taitaa toteuttaa h&auml;ness&auml; omia haaveitaan, jotka olivat j&auml;&auml;neet h&auml;enen omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n toteutumatta.&nbsp;<br />Ida halusisi alkaa harrastaa ryhm&auml;liikuntaa kuntosalilla, mutta is&auml; on vastustanut sit&auml;, koska harrastus saattaisi is&auml;n mielest&auml; vied&auml; liian paljon aikaa lukemiselta. Ida kertoo kuitenkin, ett&auml; h&auml;nen on balettiharrastuksen ja juoksemisen&nbsp; p&auml;&auml;tetty&auml;&auml;n saatava jokin liikunnallinen harrastus, vaikka polvet ja lonkat iev&auml;t kovaa liikuntaa kest&auml;k&auml;&auml;n. &Auml;iti ei ole ottanut asiaan kantaa.</p>
<p>Keskustelemme Idan kanssa h&auml;nen ruokaan, sy&ouml;miseen ja kehonkuvaan liittyvist&auml; asioista. Tarkastelemme my&ouml;s kokonaisuutena Idan el&auml;m&auml;&auml; ja suhtautumista ruokaan eri ik&auml;kausina. Ida keskustlee kyps&auml;n tuntuisesti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-24 12:00:00 - END 2018-08-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida kertoo englannin tunnilla tulleesta voimakkaasta ahdistukohtauksesta. Ida kertoo tunteista, ett&auml; h&auml;n osaa kakki kurssin asiat ja kokee turhautumista. Ahdistus on tullut mm. purkautumattomasta energiasta ja ep&auml;ilyst&auml;, onko h&auml;n hyv&auml;ksytty porukkaan. H&auml;n pelk&auml;&auml; kuitenkin, ett&auml; olisi tunnilla liian hyv&auml; ja muut alkisivat katsoa sen vuoksi h&auml;nt&auml; "kieroon". Ida ei haluaisi mill&auml;&auml;n tavalla erottua porukasta osaamisensa perusteella. Idalla on ristiriitaisia tunetita, jota ovat jonkilainen h&auml;pe&auml;, itsekriittisyysKeskustelemme asiasta ja kysyn Idalta, olisiko h&auml;nell&auml; mahdollisuus keskustlla opettajan kanssa Idan osamistasosta ja miten Ida voisi suorittaa englannin.&nbsp;<br /><br /></p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-31 12:00:00 - END 2018-08-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida kertoo itse&auml;&auml;n syyllist&auml;v&auml;st&auml; ja ankarasta suhtautumisestaan omaan ulkon&auml;k&ouml;&ouml;ns&auml;. H&auml;n sanoo haluavansa olla siro ja hoikka. H&auml;n on is&auml;n mielest&auml; suvun siroin ja pienin tytt&ouml;. Ida kiinnitt&auml;&auml; sy&ouml;misiins&auml; kovasti huomiota ja haluaa kuluttaa kaikki ylim&auml;&auml;r&auml;iset kalorit. Ida kokee jatkuvan sy&ouml;nnin ja liikunnan tasapainosta huolehtimisen raskaaksi. H&auml;n haluaa n&auml;ytt&auml;&auml; hyv&auml;lt&auml; ja miellytt&auml;v&auml;lt&auml; itsens&auml; ja toisten silmiss&auml;. Keskustelemme siit&auml;, voisiko h&auml;n jutella is&auml;ns&auml; kanssa asiasta, kuinka raskaana Ida kokee tilanteensa ja saada selville is&auml;n ajatukset, vosikiso is&auml;lle Idan vakava tilanne tulla is&auml;lle kuitenkin yll&auml;tyksen&auml;. Ida pelk&auml;&auml;, ettei is&auml; ehk&auml; ymm&auml;rt&auml;isi, mutta aikoo jutella is&auml;n ja my&ouml;s veljiens&auml; kanssa asiasta kun sopiva hetki tulee.&nbsp;</p>
<p>Ida kertoo toiveestaan p&auml;&auml;st&auml; valokuvamalliksi. H&auml;n on joskus&acute;nuorempana ollutkin. Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n tiet&auml;&auml;, ett&auml; se unelma saattaa s&auml;rky&auml;, eik&auml; h&auml;n olekaan teht&auml;v&auml;&auml;n sopiva.&nbsp;</p>
<p>Ida on tanssinut ja opetellut kaksi uutta tanssia.&nbsp;</p>
<p>Ida sanoo, ettei ole viel&auml; saanut aikaiseksi jutella englannin opettajan kanssa siit&auml;, miten h&auml;n on kokenut englannin kielen kurssilla olemisen. Ida p&auml;&auml;tt&auml;&auml; laittaa s&auml;hk&ouml;postia h&auml;nelle.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-07 12:00:00 - END 2018-09-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida on pohtinut asioita. H&auml;n on kertonut veljelleen sy&ouml;misongelmastaan. Veli oli suhtautunut asiaan Idaa tukevasti.&nbsp;<br />Ida oli kertonut englannin opettajalleen ahditavasta olostaan. Opettaja oli sanonut, ett&auml; Ida voi poistua luokasta eik&auml; h&auml;nen tarvitse kysy&auml; erikseen lupaa. Ida oli miettinyt omaa olemistaan englannin tunneilla ja tullut siihen&nbsp; tulokseen, ett&auml; kertaus ei ole h&auml;nelle pahasta. Keskustelemme siit&auml;, ett&auml; Ida voi kilpailla itsens&auml; kanssa osaamisessa ja kehitt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n eik&auml; h&auml;nen tarvitse verrata itse&auml;&auml;n kehenk&auml;&auml;n. Keskustelemme laajemminkin eri asioista, millainen vaikutus toisten mielipiteill&auml; on Idan itsetuntoon. Ida sanoo, ett&auml; h&auml;nt&auml; loukkaa eniten se, jos joku kommentoi h&auml;nen vartaloaan.</p>
<p>Ida oli filosofian tunnilla kuullut kuvauksen Palatonin luolavertauksesta. H&auml;n oli pohtinut el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; sen pohjalta. Jatkamme yhdess&auml; pohtimista, keskustelusta tuli hedelm&auml;llinen ja Idan ymm&auml;rrys itsest&auml;&auml;n lis&auml;&auml;ntyi, mitk&auml; ovat h&auml;nen "kahleensa".</p>
<p>Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n on huomannut, ett&auml; jos h&auml;n pudottaa painoa alle 52 kg , h&auml;n on sairastunut aina silloin flunssaan. H&auml;n sanoo, ettei haluaisi menett&auml;&auml; vastustuskyky&auml;&auml;n ja siksi tiet&auml;&auml; nyt rajan laihduttamisessa. Ida sanoo, ett&auml; on pyrkinyt sy&ouml;m&auml;&auml;n "ranskalaisittain" hitaasti.</p>
<p>Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n on jo pitk&auml;lle selvitt&auml;nyt sy&ouml;misongelmaansa, mutta kokee tarpeelliseksi k&auml;sitell&auml; asiaa viel&auml; jonkin verran.</p>
<p>Varataan aika 19.9. klo 15.00.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-19 15:00:00 - END 2018-09-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida kertoo, ettei ole tyytyv&auml;inen keskivartaloonsa ja on mitaillut p&auml;ivitt&auml;in vy&ouml;t&auml;r&ouml;&auml;. My&ouml;s sel&auml;n vinous my&ouml;s harmittaa. Vuoden alusta se on kymmenen sentti&auml; kaventunut ja nyt idalla on tavoitteensa saada pidetty&auml; se n&auml;iss&auml; lukemissa. Ida ajttelee my&ouml;s kaloreita ja s&auml;&auml;telee sy&ouml;mist&auml;&auml;n sen mukaaan. Ida kokee tarkan kontrollin v&auml;sytt&auml;v&auml;n&auml;. Keskustelemme miten tarkkailu vaikuttaa kavereiden kanssa sy&ouml;m&auml;&auml;n menotilanteissa. Ida ei haluaisi, ett&auml; h&auml;n ei kiinnnitt&auml;isi huomitoa suhtautumisellaan ruokaan.</p>
<p>Ida keskittyy hyvin kouluun ja opiskeluun. V&auml;lill&auml; h&auml;nest&auml; tuntuu, ettei ole oikein jaksaisi olla niin ter&auml;v&auml;n&auml;. Olo on muutenkin hutera, Ida ep&auml;ilee v&auml;lill&auml; omaa mielenterveydens&auml; tilaa.</p>
<p>Keskustelemme, ett&auml; Idan olisi hyv&auml; p&auml;&auml;st&auml; harrastamaan liikuntaa, jota on kaipaillut, jotta ajatukset siirtyisiv&auml;t v&auml;lill&auml; itsens&auml; tarkkailusta muihin. T&auml;m&auml; jakso on vaativa ja siksi harrastuksen aloittaminen siirtyy toisen jakson alkuun. Is&auml; on ollut my&ouml;nteinen Idan kuntosaliharrastuksen aloitukselle.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-24 16:00:00 - END 2018-09-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida valmistautuu hyvin koeviikkoon ja lukee kokeisiinkunnolla. Eilen h&auml;n oli lukenut viisi tuntia uskontoa.&nbsp;</p>
<p>Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n on nyt j&auml;tt&auml;nyt punnitsematta itsens&auml; ja j&auml;tt&auml;nyt mittanauhan rauhaan. Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n on perfektionisti, mutta ei haluasi olla orjallinen laihduttamisessa. Toisaalta h&auml;nest&auml; tuntuu vapauttavaltakin, mutta toisaalta pelottavalta. Kerron idalle, ett&auml; eih&auml;n kontrollia pid&auml;k&auml;&auml;n menett&auml;&auml;, kontrolloimme monenlaisa asioita el&auml;m&auml;ss&auml;, niin ett&auml; el&auml;m&auml; sujuu hyvin. Kerron h&auml;nelle my&ouml;s, ett&auml; ter&auml;v&auml;n&auml; tytt&ouml;n&auml; h&auml;n muistaa varmaan ruokien kalorit ulkoa, eik&auml; ei se ole v&auml;&auml;rin. H&auml;n sanoo, ett&auml; osaa silm&auml;m&auml;&auml;r&auml;isesti arvioida sy&ouml;misens&auml;.</p>
<p>Ida kertoo, ett&auml; h&auml;n alkaa ensi viikolla liikkua enemm&auml;n, uudessa jaksossa on kolme tuntia liikuntaa koulussa. Ida aloitta Hukassa kahden tunnin ryhm&auml;liikuntatunnit tiistaisin , sunnuntaisin on musiikkivideokorepografian harjoittelutunnit ja keskiviikkona on barrieta,&nbsp; 1/2 tuntia teholiikuntaa. Puhumme Idan kanssa, ett&auml; h&auml;nen olisi hyv&auml; kuitenkin muistaa kohtuus liikunnassakin. Eilisell&auml; juoksulenkill&auml; olivat selk&auml;, polvet ja linkat oireilleet kivulla, mutta Ida kertoo, ett&auml; h&auml;n on saanut lapsesta saakka tanssitunneilla valmentajalta ohjeen, jonka mukaan liikunnan t&auml;ytyy tuntua jossakin, koska silloin se on tehokasta. Kipu on tuttu tunne Idalle.</p>
<p>Keskustelemme Idan ja h&auml;nen perheenj&auml;senten suhteista. Ida kertoo mukavia asiota vanhemmistaan. Koko perhe oli ollut Idan isoveljen tupareissa, heill&auml; oli mukavaa yhdess&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ida kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on nnyt mukava luokka ja on huomannut, ett&auml; luokassa on erilaisa persoonia ja Idasta tuntuu , ett&auml; h&auml;n saa olla vapaammin oma itsens&auml; kuin aikaisemmalla luokalla. Ida sanoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on miellytt&auml;misen tarve toisia kohtaan. Ida kertoo, ett&auml; h&auml;n on my&ouml;s melko kilpailuhenkinen. Puhumme em. asioista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-08 15:00:00 - END 2018-10-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisell&auml; kerralla mietimme, ett&auml; varaamme viel&auml; t&auml;m&auml;n ajan kontrolliajaksi.&nbsp;</p>
<p>Ida kertoo, ett&auml; h&auml;nen olonsa on tasapainottunut. Koulussa kavereiden kanssa sujuu Idalla hyvin, lukiossa on ahertamista, mutta h&auml;n on alkanut kulkea harrastamassa Hukassa liikuntatunneilla. H&auml;n on veljens&auml; asunnolla kaupungissa koulun j&auml;lkeen ennen harrastusta, jos j&auml;&auml; luppotunteja, ettei edestakaista kulkemista Kiimingin ja kaupungin v&auml;lill&auml; tule liikaa. Koulussa on nyt alkanut my&ouml;s liiikuntajakso. Ida on kokenut liikunnan mukavana.</p>
<p>Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n haluaa p&auml;&auml;tt&auml;&auml;, mit&auml; suuhunsa pist&auml;&auml;, eik&auml; koe ahdistavana, vaikka kaverit s&ouml;isv&auml;tkin hampurilaisa, pitsaa tai joisivat kokista. Ida sanoo, ett&auml; h&auml;n valitsee itselleen terveellist&auml; ruokaa. Mietimme yhdess&auml;, mit&auml; se esimerkiksi voisi olla. Ida sanoo, ett&auml; vuohenjuustosalaatti olisi hyv&auml;&auml; ja jokin pirtel&ouml;.&nbsp;</p>
<p>Ida sanoo, ett&auml; h&auml;nelle s&auml;&auml;nn&ouml;llisyys ja rutiini ovat sy&ouml;misess&auml; avainsanat. H&auml;n ei ole itse huolissaan sy&ouml;misest&auml;&auml;n, vaikka my&ouml;nt&auml;&auml;kin, ett&auml; kaloreiden laskemista h&auml;n ei ole unohtanut.</p>
<p>Sovimme jatkosta, ett&auml; Ida ottaa yhteytt&auml;, mik&auml;li terapian tarvetta tulee.</p>
Patient paid €85 for appointment.


